脸上常起痘且有痘印色素沉淀怎么去除
脸上经常起痘痘,如何去除。？想得到怎样的帮助：脸上经常起痘痘,而且以前起的我弄破了,留下了痘印和黑色素沉淀,该如何去除？。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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脸上经常起痘痘，还留下痘印和色素沉淀，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、不良饮食、作息不规律、炎症后色素沉着等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。可通过调整生活方式、保持心情舒畅来改善。 2.皮肤清洁不当：毛孔堵塞易引发痘痘。要选择合适的洁面产品，每日清洁面部。 3.不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。应多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4.作息不规律：长期熬夜会影响皮肤代谢，导致痘痘频发。要保证充足睡眠，规律作息。 5.炎症后色素沉着：痘痘消退后留下的痘印和色素沉淀，可使用药物如维 A 酸乳膏、氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等，也可考虑光子嫩肤等医美手段。 总之，要去除痘痘、痘印和色素沉淀，需要综合调理，保持良好的生活习惯和皮肤护理。如果情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-01-08 22:30
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