孕妇可以适量吃咖喱做的菜，但要注意食材新鲜和卫生。对咖喱过敏脸上起红点子，应立即停止食用，采取相应措施，如清洁皮肤、避免搔抓、观察症状、必要时就医等。 1. 停止食用：不再接触咖喱及含咖喱的食物，防止过敏症状加重。 2. 清洁皮肤：用温水轻柔清洁面部，去除可能残留的过敏原。 3. 避免搔抓：以免抓破皮肤，引发感染。 4. 观察症状：留意红点子的变化，如范围是否扩大、瘙痒是否加剧等。 5. 就医治疗：若症状严重，如出现呼吸困难、红肿疼痛明显等，应及时就医。医生可能会开具抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等进行治疗。 6. 注意饮食：在恢复期间，保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 总之，孕妇饮食需谨慎，出现过敏症状要正确处理，以保障自身和胎儿的健康。

咖喱含有辣味香辛料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，还能促进血液循环达到发汗的目的。

咖喱过敏的人大多有过敏体质，我们要想远离过敏就要改善过敏体质：1.饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。2.保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，室内装修后不宜立即搬进居住。春季减少室外活动时间，可防止对花粉过敏。不宜养宠物，起居应有规律，积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。3.洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、传单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。4.有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。

最好不要吃！孕妇应忌吃的食品辣味芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。