右膝前交叉韧带撕裂选择保守治疗，可从支具佩戴、康复训练、药物使用、饮食调整、日常注意等方面着手。 1.支具佩戴：要确保支具固定合适，避免过紧或过松。过紧可能影响血液循环，过松则无法起到良好的固定作用。定期检查支具的状况，如有损坏及时更换。 2.康复训练：在医生指导下进行适度的康复训练，如股四头肌等长收缩、直腿抬高练习等，有助于增强肌肉力量，稳定膝关节。 3.药物使用：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症；活血化瘀的药物如云南白药胶囊，促进局部血液循环。但用药需遵医嘱。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、猪蹄等，有助于韧带修复。 5.日常注意：避免长时间站立或行走，休息时抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 总之，右膝前交叉韧带撕裂保守治疗需要综合多种方法，并且要密切关注恢复情况，如有异常，及时就医复查。

这位朋友你好，膝关节比较复杂，有前交叉，后交叉，半月板，内外侧副韧带，你是拍核磁共振确诊前交叉韧带撕裂吗？1休息，少走路2抬高患肢，以利于肿胀消退3可以口服一些活血化瘀，消肿止痛类的药物4点按推拿关节上下部、5不适随诊

健康指导：你好:根据你的情况建议你还是采取保守的治疗方法，还有就是平时也要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质及钙的食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外就是平时不要剧烈运动多注意休息