肝虚、脾虚、肾虚且严重贫血的人通常可以喝奶，但要根据个人体质和具体病情选择合适的奶类。奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，对身体有一定益处。不过，在喝奶时也有一些需要注意的地方，如饮用量、饮用时间等。 1. 营养补充：奶中的蛋白质有助于身体组织的修复和生长，钙能维持骨骼健康。对于这类人群，适量饮用可补充营养。 2. 消化负担：部分人可能存在消化功能较弱的情况，大量喝奶可能增加消化负担，引起腹胀、腹泻等不适。 3. 过敏反应：少数人可能对牛奶蛋白过敏，饮用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，应避免饮用。 4. 贫血改善：虽然奶对贫血的直接改善作用有限，但能提供一定的营养支持，有助于整体健康。 5. 饮用选择：可优先选择酸奶，其发酵过程使乳糖部分分解，更易消化；若对乳糖不耐受，也可选择舒化奶。 总之，肝虚、脾虚、肾虚且严重贫血的人可以尝试喝奶，但要密切关注自身身体反应，如有不适，及时调整。同时，应积极配合医生的治疗，综合调理身体。

贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。补血类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等

你好，茯苓、白术、利水渗湿健脾益气，白芍养肝生血，甘草补中益气调和诸药，四药共用可以健脾利湿养血柔肝。用于肝脾两虚的腹胀、胃酸、口苦、胸闷、全身酸懒沉重等症。