跳下后出现无法正常走路，脚跟着地疼痛但脚未红肿，可能是软组织损伤、韧带拉伤、轻微骨折、足跟脂肪垫炎、跟腱炎等原因引起。 1.软组织损伤：跳下时的冲击力可能导致脚部软组织受损，引起疼痛。一般通过休息、冷敷、热敷等可缓解。 2.韧带拉伤：剧烈的运动可能使韧带受到过度牵拉，造成拉伤。需休息制动，必要时佩戴支具。 3.轻微骨折：虽然外观无红肿，但不能排除骨裂等轻微骨折情况。需进行 X 线等检查明确。 4.足跟脂肪垫炎：长期受压或损伤可引发，多表现为足跟疼痛。可通过物理治疗改善。 5.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉刺激易发炎，导致疼痛。治疗包括休息、理疗等。 出现这种情况应引起重视，避免继续行走加重损伤。建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，根据你的所述是咨询从高处跳下来脚后跟内受伤疼痛，主要是因为外伤所致组织出现损伤从而出现疼痛。可以行X线检查进一步了解是否有骨折的可能性，其次就是抬高患肢目前不需要过度负重，可以采取活血化瘀，祝患者早日康复。提问者对于答案的评价：shuaishuai555：谢谢这位医生的回答！！！

你好，建议去医院拍片检查，看看有没有骨折或骨裂

这样的情况建议进行X线检查明确诊断后对症治疗。提问者对于答案的评价：askPL5AB：谢谢这位医生的回答！！！