14 岁出现记忆力不好、头疼、贫血加重、脚抽筋、耳后神经疼等症状，可能是由营养不良、睡眠不足、压力过大、疾病影响、缺乏运动等因素导致的。 1. 营养不良：处于生长发育期，营养需求大，如果饮食不均衡，缺乏铁、钙、维生素等，会引起贫血、抽筋，影响大脑功能。 2. 睡眠不足：学习任务重，睡眠时长不够或质量差，大脑得不到充分休息，易出现记忆力下降、头疼。 3. 压力过大：心理负担重，精神紧张，可能导致神经功能紊乱，引发各种不适。 4. 疾病影响：某些疾病如贫血性疾病、神经系统疾病等，也会有这些表现。 5. 缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环不畅，不利于大脑和身体的正常运转。 6. 内分泌失调：青春期体内激素水平变化，可能影响身体机能。 总之，出现这些症状需要引起重视。建议改善饮食，保证营养均衡；规律作息，保证充足睡眠；适当减压，保持良好心态；增加运动，促进血液循环；若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你的这些情况都是贫血造成的，要把贫血及时治疗好。贫血关键是要补铁和蛋白质。建议你服用铁剂铁之缘片补充，补铁生血补充蛋白质对贫血的改善效果很好，饮食上多吃些家禽的肝脏和血、豆类、瘦肉、黑木耳、紫菜、海带、蛋类等。

您好，如果有性欲但是阴茎不能正常勃起，长期如此考虑存在阳痿可能性。阳痿只是一种症状最好去医院检查一下找到病因很重要。建议避免精神压力太大，很多阳痿都是由于心理因素造成的最好自己调整一下，不要熬夜酗酒避免过度疲劳注意个人卫生，积极锻炼身体增加体能，不要手淫纵欲注意保暖不要随意憋尿，多休息补充营养。