14 岁身高 175cm 体重 170 斤,常撸管少运动还能长高吗
我14岁,身高175cm,体重170斤,不爱运动,几乎每天撸管,身高一年多几乎没长过,我的同学都长的很快,就这个暑假长了不到一厘米,父亲170cm,母亲156cm,我还能长吗
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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14 岁处于生长发育阶段,身高能否继续增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和不良习惯等。 1.遗传:父母身高对孩子身高有一定影响,但不是唯一决定因素。 2.营养:均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼生长。 3.睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于长高。 4.运动:适当运动能刺激骨骼发育,缺乏运动可能影响身高增长。 5.不良习惯:频繁撸管可能影响激素平衡和身体发育。 综合考虑,只要改善不良习惯,保持良好的生活方式,如均衡饮食、充足睡眠、适当运动等,仍有继续长高的可能。但具体情况因人而异,必要时可就医检查骨龄等,以评估生长潜力。
2025-01-08 19:56
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,一般情况下,未满25岁以前,还有生长发育,长高长个的空间的,少撸管,祝越长越帅
2015-12-09 16:49
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般情况下,14岁未满25岁以前,还有长高生长的空间的,少撸管不撸管,祝越长越帅
2015-12-09 15:07
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,你这种情况还是可以长高的,建议多做跳跃。摸高,打篮球等等有助于长高。戒除手淫
2015-12-09 12:20
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据您的描述已经很高了,建议你多运动少吃碳水化合物饮料等,运动促进发育。
2015-12-09 00:24
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