如何改善严重驼背以提升形象,手术效果怎样
岁问题描述:我小时候也有点驼背但不是很重我感觉我现在背驼的很重特别是在应酬场合感觉自己的形象很不好请问专家怎么才能让我的身板之起来听说可以做手术但不知效果好不好
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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改善严重驼背、提升形象的方法较多,包括姿势矫正、锻炼、佩戴支具、物理治疗、手术等。需要综合考虑驼背的原因、严重程度、个人身体状况等。 1.姿势矫正:时刻提醒自己保持挺胸抬头的姿势,避免弯腰驼背,可借助镜子进行自我监督。 2.锻炼:进行针对性的背部肌肉锻炼,如小燕飞、游泳等,增强背部肌肉力量,有助于改善驼背。 3.佩戴支具:根据自身情况定制合适的支具,通过外力辅助矫正姿势。 4.物理治疗:如按摩、热敷、牵引等,缓解肌肉紧张,改善脊柱状态。 5.手术治疗:适用于严重的驼背且其他方法无效的情况。但手术存在风险,如感染、出血、神经损伤等,术后也需要较长时间的康复。 总之,改善驼背需要长期坚持。在采取措施之前,建议先到医院进行详细的检查,明确驼背的原因和严重程度,然后在医生的指导下选择适合自己的方法。
2025-01-09 11:15
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,进一步检查的,可以手术的
2015-12-09 17:34
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