长期腰酸背痛且关节痛可能由多种原因引起，如劳损、关节炎、骨质疏松、腰椎间盘突出、风湿免疫性疾病等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 劳损：长期劳动导致的肌肉和关节劳损，需要适当休息，避免过度劳累。可通过热敷、按摩等缓解症状。 2. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可服用氨基葡萄糖等药物；类风湿关节炎可能需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤等。 3. 骨质疏松：补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、骨化三醇等。 4. 腰椎间盘突出：轻度突出可采取牵引、理疗；严重时可能需要手术。 5. 风湿免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等，需根据具体疾病使用免疫抑制剂，如环磷酰胺等。 总之，出现长期腰酸背痛且关节痛，应及时就医，明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，注意保暖，避免受伤和过度劳累。

您好：那你检查过吗？去看过医生吗？吃过什么药物吗？你的情况的详细的检查一下，然后才能确定是什么问题？然后再对症下药。

你的情况属于中医痹症的风寒湿痹，多是长期劳累或久居湿地，风寒湿邪浸入关节部引起的。不要去补钙，这个和缺钙没有关系治疗主要是保温，尤其冬天，加强关节部的保温工作。平时多吃温热的食物，比如牛，羊肉，韭菜，核桃等，会有一定的帮助。痹症一般很难除根，只能做到尽量缓解症状，如果疼痛严重还是建议去医院看看，不要盲目用药，很可能吃出问题出来

"你的情况属于中医痹症的风寒湿痹，多是长期劳累或久居湿地，风寒湿邪浸入关节部引起的。不要去补钙，这个和缺钙没有关系治疗主要是保温，尤其冬天，加强关节部的保温工作。平时多吃温热的食物，比如牛，羊肉，韭菜，核桃等，会有一定的帮助。痹症一般很难除根，只能做到尽量缓解症状，如果疼痛严重还是建议去医院看看，不要盲目用药，很可能吃出问题出来"