孩子挑食可能由多种原因导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等。 1.不良饮食习惯：孩子可能养成了爱吃零食、吃饭不规律等习惯。家长要控制零食摄入，定时定量安排三餐。 2.缺乏微量元素：比如锌元素缺乏会影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.食物口感不佳：烹饪方式单一，食物种类少。家长应丰富食物种类，变换烹饪手法。 4.消化功能弱：肠胃蠕动慢，容易积食。可服用健胃消食片、小儿七星茶等促进消化。 5.心理因素：如对某些食物有不好的记忆。家长要耐心引导，消除孩子的心理障碍。 总之，改善孩子挑食需要家长从多方面入手，耐心引导，帮助孩子养成良好的饮食习惯。同时，若孩子挑食情况严重，建议及时就医，查明原因。

你好，根据你的描述分析，孩子挑食的话，平时避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

你好,大人不要轻易评论那个食物不好吃，要经常给小孩灌输均衡营养的概念，要灌输吃单一品种会吃腻的，要换口味。平时养孩子大条些，别那么精细，这个东西放久了不能吃，那个东西没洗干净不能吃，那种菜可能打了农药的不能吃。太精细对培养孩子的适应能力不利的。