乳腺增生，大夫让吃逍遥丸，大概半月至二十天左右可以恢复，恢复快慢和个人的情绪变化，体质都有关系，因为压力大，精神紧张，生气情绪波动大，都会加重乳腺增生。所以在治疗的时候要保持愉快的心情。别吃辛辣刺激性的食物。多吃一些软坚散结的食物，多喝水，促进代谢。注意乳房清洁卫生。

你好，脚后跟疼痛一般与跟腱炎或跟骨刺有关系的，治疗建议口服芬必得和藤黄健骨丸疼痛严重时可以局部打封闭针治疗，平时注意休息，避免受凉和过度劳累，每晚睡觉前热水泡脚。

可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目的.

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