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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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以前掉发多现在不掉了,头发能否长回取决于多种因素,如毛囊健康状况、营养供给、内分泌平衡、精神状态和遗传因素等。 1.毛囊健康状况:毛囊未受损或受损较轻,头发有较大可能重新生长。若毛囊严重受损甚至萎缩闭合,头发再生就较为困难。 2.营养供给:充足的蛋白质、维生素(如 B 族维生素、维生素 D)、矿物质(如铁、锌)等营养物质有助于头发的生长。 3.内分泌平衡:体内激素水平稳定,尤其是雄激素在正常范围内,对头发的生长有利。 4.精神状态:长期的压力、焦虑、紧张等不良情绪可能导致脱发,改善精神状态有助于头发恢复。 5.遗传因素:若有家族性脱发遗传倾向,头发再生可能相对较难,但通过积极干预也能一定程度改善。 总之,掉发停止后头发能否长回不能一概而论。保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律作息、适度运动、保持良好心态,对头发的生长有积极作用。若对头发的生长情况存在疑虑,建议咨询皮肤科医生。
2025-01-09 09:14
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。
2015-12-09 15:52
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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据您所说的情况,已经不掉了,以后注意会长起来的注意:1保持充足的睡眠。每天保证8小时。对皮肤和头发都好。2、洗头发之前,要梳理好头发。尽量不要用吹风机吹干头发,非要吹,也要低温。在头发彻底干之前,不要用梳子梳理。头发在湿的时候梳理,最容易被伤害。3、保证家里面有2种以上类型的洗发水。每个星期,交替使用。对头发的营养也起到很多效果。4、沐浴之前,把护发素或者营养膏均匀涂在头发上,戴上浴帽,沐浴后用水冲洗。经常坚持,可补充头发营养。增加韧性。5、还有就是注意饮食。多吃黑色食物,如木耳,黑芝麻等。少吃油炸食品。6、平时可以常备温雅秀发营养水喷雾。
2015-12-09 13:52
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