月经期间小腹冰凉可能由多种因素导致，如宫寒、气血不足、妇科炎症、激素变化、个人体质等。 1.宫寒：子宫受寒邪侵袭，气血运行不畅，易出现小腹冰凉。可通过保暖、饮食调理来改善，如多吃温热食物。 2.气血不足：身体气血虚弱，无法充分滋养子宫，导致小腹失于温煦。可服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物调理。 3.妇科炎症：盆腔炎、子宫内膜炎等炎症刺激，影响局部血液循环。需就医明确诊断，使用抗生素如头孢呋辛酯、甲硝唑等治疗。 4.激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能影响血管收缩和血液循环，进而引起小腹冰凉。一般通过调整生活方式来缓解。 5.个人体质：部分女性本身属于阳虚体质，容易在经期出现小腹冰凉。平时应加强锻炼，增强体质。 如果月经期间小腹冰凉的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您这是阳虚的表现，可能与以前人流有关，因为流产耗伤正气会导致阳虚；也可能是您素体阳虚引起的月经会因为排出血液而血虚，正常人会没有太多不适，但如果素体阳虚，会导致血虚寒凝而有冰凉感觉。意见建议:您可以试一下温经汤，吴茱萸6g桂枝6g川芎3g当归6g白芍6g丹皮3g干姜9g麦冬6g阿胶3g水煎30分钟服用。

这种情况考虑可能肾虚有关肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。