脖子、肩部及手臂多处疼痛且活动受限，可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、肩袖损伤、神经受压等原因造成的。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致颈部和肩部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起疼痛和活动受限。需进行颈椎影像学检查，如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI），治疗包括物理治疗、药物治疗（如塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松）等。 3. 肩周炎：肩部关节周围的炎症，表现为肩部疼痛和活动障碍。治疗有功能锻炼、物理治疗、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）等。 4. 肩袖损伤：多由外伤或慢性磨损引起，疼痛集中在肩部，手臂上举困难。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 5. 神经受压：胸廓出口综合征、肘管综合征等可导致神经受压，引起手臂疼痛和活动受限。需明确受压部位和原因，采取相应治疗措施。 出现上述症状应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗措施，并注意保持良好的姿势和生活习惯。

你好，怀疑是颈椎病，可以去针灸理疗科推拿治疗。