一到晚上脸红
我一到晚上就脸红,原来可能是考研压力大,我怀疑教室缺氧或者学习紧张有关,现在发现考完了放松了每天晚上还是脸发红,脸上还有轻微的浮舯,其他地方没有出现浮肿现象。
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理分析:脸红的产生可能与你的心理素质比较差,比如在夜里你会想一些让自己紧张的人或事,往往引发交感神经的兴奋会导致脸红的产生。心理指导:建议你首先对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。其次是要进行自信心方面的训练。通过不断的练习改变和调整来改善自己的症状。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。
2015-12-08 20:49
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心理分析:最近遇到什么问题了吗?有没有生活中的事情跟我谈谈呢?也许能够发现其中的原因。心理指导:我是一位心理咨询师,似乎感觉到你这是一些症状,肯定是有什么事情导致这样的吧!
2015-12-09 02:29
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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注意休息建议查心电图建议晚上可以去参加一些户外活动改善一下生活习惯
2015-12-09 02:29
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