睡觉转身头晕厉害几秒就好，与减肥有关吗？
2025-01-08 14:51
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睡觉转身时头晕睡觉一转身头就晕的厉害，几？睡觉一转身头就晕的厉害，几秒钟又没事了。前段时间减肥，吃饭不太正常，头晕是不是跟这个有关。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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睡觉转身时头晕厉害但很快恢复，可能与减肥导致的饮食不正常有关，也可能是耳石症、颈椎病、低血压、贫血、低血糖等原因造成的。 1.耳石症：内耳中的耳石脱落，体位改变时会引起短暂眩晕。可通过耳石复位治疗。 2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，体位变化时易出现头晕。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒、甲钴胺片等。 3.低血压：减肥期间饮食不规律可能导致血压降低，体位改变时脑部供血不足引起头晕。要注意补充营养，必要时使用生脉饮等药物。 4.贫血：营养摄入不足可能引发贫血，导致头晕。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.低血糖：减肥时进食少易导致低血糖，出现头晕。及时补充糖分能缓解。 如果经常出现睡觉转身头晕的情况，建议及时到正规医院神经内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，减肥应采取科学合理的方式，保证营养均衡。
2025-01-08 23:07
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