孩子偏食一个月且愈发严重，如何调整？
2025-01-08 16:13
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孩子出现偏食的情况有一个月时间左右了，平时我的工作比较忙，也没有时间去调整，现在孩子越来越严重了，我想知道出现了偏食的情况应该怎么去调整比较好呢，注意什么。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孩子偏食可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物种类单一等。 1.不良饮食习惯：孩子可能养成了边吃边玩、吃饭不规律等习惯。家长要为孩子营造安静、专注的就餐环境，规定用餐时间。 2.缺乏微量元素：比如锌元素缺乏，可影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳：孩子肠胃消化能力弱，食物堆积易导致食欲不振。可服用健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。 4.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响进食。家长要多关心孩子，给予心理支持和鼓励。 5.食物种类单一：饮食单调会让孩子失去兴趣。应丰富食物种类，保证色香味俱全。 总之，家长要耐心观察孩子的情况，找出偏食的具体原因，采取相应措施。必要时可带孩子到医院进行检查，以确定是否存在其他健康问题。
2025-01-09 09:01
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