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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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体格生长公式:2--12岁身高(厘米):年龄X6+77,故11岁的孩子身高在140CM左右是基本正常的补钙肯定是能补,也不会太晚,关键是首先要确定您的孩子是否缺钙,如缺钙,则可补,如不缺,补多了反而有害;另外,还需提醒您,身高增长有很多方面的因素,钙只是其中的一项,其他如遗传(当然,这不是后天能改变的)、营养是否均衡和充足、运动、睡眠等等都很重要,希望我说的能对您的孩子有所帮助
2015-12-09 01:40
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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影响一个人身高的意思有很多,常见的有营养问题,遗传因素,脑垂体疾病,内分泌系统疾病影响等等。根据孩子的情况,建议平时多运动多锻炼,比如跑步,游泳等,加强营养,保持充足的睡眠,这些都对长身高有好处。
2015-12-09 06:19
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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您好根据你的描述。一般要到20岁定型。你还要长的。11岁1.4也不是很矮。你可以去医院查微量元素。看却什么就补什么。不要盲目的去补
2015-12-09 10:36
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回答4
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肖起涛 主治医师
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内科
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健康指导:您好:根据您对情况的描述进行分析,您正是处于发育的高峰期,正是增高的好时期,建议您多做引体向上运动,每天至少半小时,然后配合跳跃运动,伸展运动,多吃瘦牛肉与胡萝卜来促进骨骼的进一步发育,少吃甜食,少吃脂肪食物,避免影响生长素的分泌。
2015-12-09 10:59
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导:您好,根据您的问题的描述,是可以增高的,建议您平时注意饮食,多吃水果和蔬菜,多摄取足够的蛋白质,不要熬夜,晚上是长高最好的时间,坚持体育锻炼,多做一些有助于长高的运动,例如跳高,打篮球等
2015-12-09 12:48
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