指甲分层可能由营养不良、真菌感染、外伤、化学刺激、某些疾病等因素引起。 1.营养不良：缺乏维生素 A、B、C 以及钙、铁等微量元素，会影响指甲的正常生长，导致分层。可通过饮食调整，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类等补充营养。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵蚀指甲会使其质地改变，出现分层。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需遵医嘱使用。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能破坏指甲结构，造成分层。注意保护指甲，避免再次受伤。 4.化学刺激：长期接触化学物质，如洗涤剂、指甲油等，会损伤指甲。减少接触，使用防护手套。 5.某些疾病：如甲状腺功能减退、银屑病等，也可能导致指甲分层。需治疗原发疾病，改善指甲状况。 指甲分层的原因多样，如发现指甲分层，应注意观察，改善生活习惯。若情况严重或持续不愈，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

指甲易断碎、分层、剥落可能缺钙以及血液循环差引起。我建议你多做户外运动，多晒太阳。可以补充点维生素，根据自已的年龄选择善存片服用。

指甲分层更大的可能便是灰指甲所引发的，灰指甲主要分为分层型和增厚型两种。分层型灰指甲一般表现为指甲分层，辨别方法，可使用斜口修甲刀，尝试挑和剪灰指甲感染区域的表面指甲，如果表面指甲容易挑剪开，无痛感，修剪表面指甲后，有一层薄薄的甲质与指肉相粘，即可定义为分层型灰指甲，所以，要及时区分清楚尽治疗。选择正规医院进行诊疗很重要，建议去医院做一个真菌检查。