血糖高且伴有容易饿、口渴、多饮多尿的症状，有可能是糖尿病，但也可能是其他原因引起，如甲状腺功能亢进、药物影响、应激状态、库欣综合征等。 1. 糖尿病：由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。长期高血糖会损害多个器官和系统。 2. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，会出现类似症状。 3. 药物影响：某些药物可能影响血糖代谢，导致血糖升高。 4. 应激状态：如重大创伤、手术、感染等，身体会产生应激反应，导致血糖暂时升高。 5. 库欣综合征：体内糖皮质激素过多，也可能引起血糖异常。 出现血糖高及相关症状应引起重视，及时复查，明确原因。日常生活中要注意饮食均衡，适当运动，保持良好的生活习惯。如果确诊糖尿病，应在医生指导下进行规范治疗。

您好，推荐你些三餐食谱。早餐：苏打饼干1两，牛奶150毫升。午餐：米饭1两，猪舌30克，莴苣笋300克，豆油10克，梨250克。晚餐：面条1两，豆腐50克，荠菜150克，鸭蛋1个，豆油10克。早餐：花卷1两，豆浆350毫升。午餐：面条2.5两，鲳鱼80克，胡萝卜200克，豆油10克，苹果200克。晚餐：米饭2两，臭干80克，猪肉20克，茭白450克，豆油10克。

　糖尿病患者宜多食各种豆制品、豆芽、叶菜类、瓜茄类、萝卜、西红柿等新鲜蔬菜及猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、的瘦肉部分。应禁食多种食糖、糖果、糕点、果酱、蜂蜜、甜食、奶油、土豆、动物脂肪、酒、油

易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

早餐1.窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小碟。2.全麦面包片（50克），豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟。3.蔬菜包子1个(50克)，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小碟。4.豆包1个（50克），荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小碟。5.牛奶燕麦粥（牛奶250毫升，燕麦25克），鸡蛋羹（鸡蛋1个），海米拌芹菜1小碟。