增高药是否能让人长高不能一概而论。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母身高较高，子女通常有较高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高发育。 总之，单纯依靠所谓的增高药来实现显著的身高增长往往是不可靠的。对于身高不理想的情况，建议先就医进行全面检查，明确原因，再采取科学合理的干预措施。同时要注意，市场上许多增高产品可能存在夸大宣传，切勿盲目相信。

健康指导：目前市场上的大多数增高产品也渐渐能够起到一些普通药成分的作用建议你的日常生活中要注意食物搭配合理就种食物的多样化多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物多进行些跳高摸高跳绳等体育锻炼。

健康指导：你好，广告宣传一定有夸张的成分，毕竟个体差异比较大，也许对有些人有用对有些人不管用，不够最通用的增高方法是科学的饮食加合理的运动，饮食方面多摄入富含优质蛋白、钙和维生素的食物，食物多样化选择营养要均衡，多参加户外运动尤其是跳跃伸展性运动如篮球、排球、跳绳、三级跳、游泳等，选择自己喜欢的项目，一天半小时左右，坚持是一定可以长高的。

你好朋友建议不要相信药物啊,根本没什么效果的,骗人的.