您好，便秘可以吃红萝卜。红萝卜中的水分相对对便秘有些好处，但是最关键还是注意运动和养成按时排便的好习惯。以上是对“请问一下便秘可以吃红萝卜吗？吃红萝卜对便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

用发好的木耳，生熟都可以，取木耳适量，用香油凉拌，加一点酱油，每餐食用。你可以试一试。另外便秘最好用饮食调节，多吃粗纤维的食物，绿色蔬菜是首选，菠菜，芹菜、大白菜，适当吃粗粮。

你好，这个主要是考虑是大便不畅的情况的。这个主要是跟胃肠消化功能异常有关的，建议注意饮食清单的，同时需要吃点麻仁软胶囊的，这个是可以通便的。

你好根据你的描述考虑是胃肠炎的可能建议你用温胃舒胶囊治疗。建议你规律饮食切勿暴饮暴食也避免食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以参考的。

你好，像是你这种情况可以吃的这个你注意多吃蔬菜和水果就行的，另外可以口服些麻仁润肠丸的。