同房后，如果想要提高受孕几率，采用垫高臀部的方法，一般垫高20分钟到半个小时即可，不需要太长时间的。建议你可以选择尽量在女性排卵期同房，这样受孕的几率会更高。并且一般情况下，只要夫妻双方身体正常，都会正常受孕的。建议备孕期间，注意叶酸等的服用。

这从理论上对提高怀孕几率是有帮助的。但是到底需要多长时间，没有人实验过，也难于做这样的实验。估计没多少女性愿意被用来做这项调查。习惯上垫高30分钟左右就可以了。至于20分钟和40分钟是否有明显差别，这个没人研究过。

病情分析：您好：正常的性生活以后，精液大部分的需要排出体外的，如果是需要精液停留的时间稍长，可以性生活以后抬高臀部或者采用膝胸卧位，一般是15-20分钟左右即可。

你的情况考虑这种情况建议垫高臀部半小时左右较好，的注意休息同时考虑如果准备怀孕的情况建议最好是推算排卵期的情况，正常的情况下排卵期附近隔日性生活的情况增加怀孕的可能，注意少食生冷刺激性食物即可，积极休息较好的，注意加强营养较好的

病情分析：性交结束后，垫高臀部一般要垫半个小时的，打算怀孕的话注意排卵期同房，这样怀孕的几率更高一些的。