男人皮肤晒伤后出现红、疼、脱皮且触碰疼痛的情况，应采取以下措施：冷敷、涂抹药物、保持皮肤清洁、补充水分、避免刺激。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻疼痛和红肿。 2.涂抹药物：如炉甘石洗剂，能收敛止痒；芦荟胶，有舒缓修复作用；糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏，但不宜长期使用。 3.保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤。 4.补充水分：多喝水，也可使用保湿喷雾或保湿乳液，保持皮肤湿润。 5.避免刺激：避免再次暴露在阳光下，不使用刺激性化妆品和护肤品。 皮肤晒伤后需要耐心护理，一般经过上述处理，症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现感染等情况，应及时就医。

你好，像是你这种情况可以用些外用的红霉素软膏的另外像是你这种情况最好避免皮肤与日光的直接接触的

就你所述情况是日光性皮炎。轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛，轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

你好，考虑是晒伤引起的。建议：可以用冰水凉敷，也可以用西瓜皮敷，注意防晒。