内生性软骨瘤术后预防复发需从多方面注意，包括生活习惯、饮食调整、定期复查、功能锻炼及心理状态等。若复发，治疗方法取决于病情严重程度，可能包括手术治疗、药物治疗、放疗等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，以增强身体抵抗力。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于身体恢复。 3.定期复查：按照医生建议的时间间隔进行复查，如 X 线、CT 等检查，以便及时发现异常。 4.功能锻炼：在医生指导下进行适当的功能锻炼，促进肢体功能恢复，增强关节灵活性。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有利于身体康复。 总之，内生性软骨瘤患者术后要重视预防复发，一旦复发也不必过于恐慌，及时就医，遵循医生的治疗建议，争取良好的治疗效果。

你好内生性软骨瘤应多吃些蔬菜、瓜果大豆一类素食食物因为这类食物中含有大量维生素、矿物质及多种身体必须的微量元素经常吃一些海产品牡蛎、海带、海蛰、能软化体内癌块起间接和直接的抗癌作用;蜂蜜、刀豆、鹅血、白合都是目前已经肯定的抗癌作用的食物.

你好内生性软骨瘤可以多吃鸡肉鱼肉羊肉高蛋白低脂肪的食物进行调理如果复发可采用局部整块切除必要时可做截肢术