您好，首先建议在同房的之间加强交流，多进行爱抚，对于性生活的和谐还是有效的其次如果您爱人有性冷淡的话还是建议去医院就诊的，建议看看心理医生的

就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。

你好，你们同房时间是在安全期范围内的，而且是体外射精怀孕的可能性很小。你同房的时候没感觉考虑是前戏不够或者你的性生活比较少的原因、

这情况建议采用男下女上的姿势，这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感，阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激。

女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。