您好，你的血压已经很高了，要注意控制。一般正常血压在120/80mmHg，高于140/90mmHg，就可以算是高血压了。目前你的体重也是超标的，身高1。7米，标准体重在130斤左右，你190斤严重超标了。现在要加强运动，控制体重，目标：体重指数小于25；饮食上以低盐，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，补充钾盐和钙。如果通过饮食和运动后血压还是很高，超出正常范围，就最好是吃降压药了。降压药有多种类型，建议专科门诊就诊。希望我的回答对你有帮助。

临床上高血压分为两大类,一是原发性高血压,其占到高血压患者的90%以上,病因至今尚未明确,但与人的不良饮食,起居习惯及精神因素有很大的关系.二是继发性高血压,其由于其它的疾病引起如肾病,原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压.正常人的血压是90-140,一般是以高的做为标准,你的170,建议你进行治疗.对于继发性高血压的治疗只要是消除病因就可.对于原发性高血压临床上主要是用药物控制,防止血压升高对其它脏器造成的损害.治疗的原则有：1,根据病情选用药物,轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首选取使用药物,可通过控制体重,低脂低盐饮食,适当运动等措施,不奏效时使用药物,一般选用利尿药如氢氯噻嗪,效果不佳时加用或改用普萘洛尔；中度在上述用药基础上加用硝苯地平或卡托普利；重度高血压计则在上述用药基础上加用米诺地尔等.2,联合用药,长期单一用药会引起耐受性,加大剂量可能现不良反应,所以可联合用药,但要注意增效减副.3,根据合并症选用药物.4,注意剂量个体化,以最好的疗效,最小的不良反应为原则.高血压的注意的事项包括以下几点：合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,自我管理,按时就医.

你好,如果是收缩压也就是高压是170的话,那就是高血压病了.高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平才可以的啊,药物可以选择得高宁或者是寿比山等有长效作用的.1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.节制饭量,控制体重.3.限制食盐的摄入,每日以10克（2钱）以下为宜.4,不吸烟,节制饮酒.5,生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.

不正常;用药罗布麻片或者卡托普利片

你好,这个血压是不正常的,应该采取综合措施把它降下来.首先,是生活中的注意,包括饮食上少吃盐,适度活动,保证足够的睡眠,愉快的精神生活等.经常测量血压,如果还是降不下来,可以用药物治疗.

好!你这些症状是高血压引起的,建议去医院在医生的指导下服用降压药卡托普利.你还要注意这几点：1.合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动进行运动的注意事项：a勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.