被音响震后出现耳鸣，可能是耳部损伤、神经功能紊乱、心理因素、耳部炎症、血管性因素等引起。 1.耳部损伤：音响巨大声音可能导致耳部结构受损。可通过耳部检查评估损伤程度，轻微损伤多能自行恢复，严重损伤可能需要手术治疗。 2.神经功能紊乱：噪音刺激影响神经功能。可服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 3.心理因素：因突然的噪音产生紧张、焦虑情绪，加重耳鸣感受。要放松心情，必要时进行心理疏导。 4.耳部炎症：噪音可能诱发耳部炎症。需明确炎症类型，如中耳炎可使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。 5.血管性因素：噪音刺激引起耳部血管异常。可使用改善血液循环的药物，如银杏叶片等。 被音响震后耳鸣应引起重视，及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免再次接触强噪音。

如果偶尔耳鸣或时响时停,可以认为这是一种生理现象,不必过虑.如果耳鸣较轻,可按压耳屏及其周围的穴位,耳鸣可消失.如果耳鸣响个不停,且影响情绪,工作,学习和生活时应到正规医院去检查,求助专科医生.

您好根据你的描述，建议张口呼吸看看