你好医生今年17岁体重大概75Kg左右则
你好医生今年17岁体重大概75Kg左右则么样才能吧腿弄细一点上身有一点型??像电视明星那样曾经的治疗情况和效果：没有
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，现在不清楚您的身高，所以还不能确定您是否是肥胖，如果没有肥胖的话，一般不需要刻意的减肥的，您好，建议您提供您的身高，如果肥胖的话，可以通过改善饮食结构，运动等方式进行锻炼，而您的这种情况是可以做慢跑，游泳等有氧运动，这些运动可以消耗脂肪，而且可以使您的身材更匀称，希望我的回答能帮到您。
2015-12-09 16:29
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导：建议通过饮食和运动来减肥，不会有副作用，还不宜反弹，效果持久明显。建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食，不大鱼大肉。 少食高胆固醇之食物;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；应减少蛋黄、海鲜等;如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃.
2015-12-09 12:49
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，通过你的描述考虑是营养过盛、缺乏锻炼、长期坐位或站位导致的脂肪堆积造成的。多吃瓜果蔬菜、多饮水，加强锻炼，可以跑步、跳舞、健身操、骑自行车等。
2015-12-09 06:47
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