血压异常可能由多种因素引起，如不良生活习惯、精神心理因素、肥胖、年龄增长、某些疾病等。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等都可能导致血压升高。应调整饮食，减少盐的摄入，戒烟限酒，增加运动量。 2.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等会影响血压。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 3.肥胖：体重超标会增加心血管负担，引起血压升高。控制体重，合理饮食结合适量运动。 4.年龄增长：随着年龄增加，血管弹性下降，血压可能出现变化。 5.某些疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致继发性高血压。需排查相关疾病。 血压异常需要引起重视，建议改善生活方式，定期监测血压，必要时在医生指导下服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。同时，要前往正规医院就诊，明确病因，制定合适的治疗方案。

你好，降压药物选用的原则是：应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。