做爱时间短可能由多种因素导致，如心理因素、不良习惯、器质性病变、包皮过长、激素水平异常等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性生活时间。应学会放松，通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2.不良习惯：频繁手淫会使性器官敏感度增加，影响性生活质量。需减少手淫频率，培养良好生活习惯。 3.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，会影响性功能。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 4.包皮过长：过长的包皮使龟头敏感度增高，容易导致射精过快。必要时可行包皮环切术。 5.激素水平异常：雄激素水平降低可能影响性功能。可通过检查明确，必要时补充激素。 性生活时间短会影响性生活满意度，但多数情况通过合理治疗和调整可以改善。患者应保持良好心态，积极寻求专业帮助。

建议你服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意营养和休息平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.多食含维生素C如西红柿的食物祝健康…

你的问题，考虑是中医的肾虚。我建议你吃汤药治疗，可以用右归饮加减治疗：补肾壮阳。山芋、山药、熟地、枸杞子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、杜仲炭、附子、肉桂、覆盆子、锁阳、金樱子、芡实、牛膝、补骨脂、玉竹、黄精。你找中医，就用这些加减治疗。

你好，你的这种情况是由于手淫过频引起的阳痿早泄的可能性比较大，这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。　

您好！如果说是有频繁手淫的话，那么肯定是不好的.频繁手淫容易出现早泄，其次频繁的手淫射精，会丢失大量的精液，这样就会出现性功能低下.不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.