我上了一天学之后在晚上运动运动量很大运动到很困很累
2015-12-08 22:29
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我很胖我上了一天学之后在晚上运动运动量很大运动到很困很累这样好不我问下这样对身体有益还是有害啊我听说运动很累容易增加衰老度我这样是能减肥呢还是衰老呢。。。。。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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这样肯定是对身体有害的最好就是适当的运动再配合适当的饮食
2015-12-09 13:36
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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减肥是可以的！但是一定要注意身体！
2015-12-09 10:15
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