拔完脚趾甲后，可通过补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质来促进新甲生长，比如摄入富含蛋白质的食物、富含维生素 A 和 C 的蔬果、富含钙和锌的食物等。 1. 蛋白质：蛋白质是指甲生长的重要原料。可以多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，它们富含优质蛋白质，有助于新指甲的形成。 2. 维生素 A：维生素 A 能促进细胞的生长和修复。胡萝卜、南瓜、芒果等食物中维生素 A 含量丰富。 3. 维生素 C：维生素 C 有助于胶原蛋白的合成，增强指甲的韧性。橙子、草莓、猕猴桃等是不错的选择。 4. 钙：钙是指甲的重要组成部分。牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙。 5. 锌：锌参与蛋白质的合成和细胞的生长。牡蛎、瘦肉、坚果中锌含量较高。 总之，拔完脚趾甲后要保持饮食均衡，摄入多种营养物质，以促进新指甲健康生长。但需注意，饮食调整只是辅助，还应保持伤口清洁，避免感染。

拔出指甲以后会长出新的指甲，目前要局部注意清洁，避免感染，可以多吃高营养的，高维生素的食物，多吃含钙的食物即可。目前多吃鱼汤，鸡汤，骨头汤，豆腐，牛奶，虾皮，多吃蔬菜水果，荤素搭配保证充足的营养即可，多休息，保持局部清洁

你好宝宝缺钙，可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉