髌骨骨折术后 40 天，关节活动度受限，可通过主动与被动锻炼、物理治疗、药物辅助、合理饮食、定期复查等来促进恢复。 1.主动锻炼：坐在床边，小腿自然下垂，轻轻摆动小腿，逐渐增加摆动幅度。 2.被动锻炼：在他人帮助下缓慢屈伸膝关节，注意力度适中，避免过度用力造成损伤。 3.物理治疗：如热敷、按摩等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4.药物辅助：可服用仙灵骨葆胶囊、骨肽片、接骨七厘片等，促进骨折愈合。但用药需遵医嘱。 5.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，为恢复提供营养支持。 6.定期复查：及时了解骨折愈合情况，根据恢复进展调整锻炼方案。 髌骨骨折后的康复需要耐心和坚持，按照科学的方法进行锻炼和治疗，有助于恢复膝关节的正常功能。

你好根据的描述是正常的你现在的治疗就可以的锻炼的同时可以配合按摩.

弯曲是需要自己自己加强锻炼才可以弯曲过来的不是通过时间的延长就可以恢复的现在就需要加强患肢关节的弯曲锻炼了.

弯曲是需要自己自己加强锻炼，才可以弯曲过来的不是通过时间的延长，就可以恢复的现在就需要加强患肢关节的弯曲锻炼了。

你好，根据的描述是正常的你现在的治疗就可以的，锻炼的同时可以配合按摩。