人流后月经出现异常，只有少量咖啡色分泌物，可能是由多种因素导致的，如内分泌失调、宫腔粘连、子宫内膜受损、妇科炎症、生活方式不当等。 1.内分泌失调：人流可能影响激素分泌平衡，促卵泡激素和促黄体激素偏低就可能导致月经紊乱。可通过调整生活习惯、保持心情舒畅来改善，必要时遵医嘱使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.宫腔粘连：人流操作可能引起宫腔粘连，影响经血排出。确诊需做宫腔镜检查，治疗常采用宫腔镜下粘连分离术。 3.子宫内膜受损：手术可能损伤子宫内膜，使其变薄，影响月经量。可在医生指导下使用促进子宫内膜修复的药物，如戊酸雌二醇等。 4.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激会影响月经。需进行抗感染治疗，常用药物有甲硝唑、左氧氟沙星等。 5.生活方式不当：长期熬夜、精神压力大、过度节食等，都可能导致月经异常。应调整生活方式，规律作息，均衡饮食，适当运动。 出现月经异常不要过于紧张，应及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于月经恢复正常。

你的情况引起月经异常的原因很多,如：内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗