左脚 234 跖骨近端骨折，对位良好，未打石膏 33 天后，出现肿胀、麻木，采取多种治疗措施，咨询锻炼时机、现有措施是否恰当及上班时间。应综合骨折愈合情况、症状、康复进展等来判断。 1.骨折愈合进程：一般骨折后 4-6 周开始形成骨痂，但完全愈合需 3 个月左右。过早锻炼可能影响愈合，过晚则可能导致关节僵硬。 2.症状评估：肿胀和麻木可能是局部循环未完全恢复及神经受压所致。若症状逐渐减轻，锻炼相对安全；若持续不缓解或加重，需谨慎。 3.现有治疗：泡脚、烤神灯、喷药、贴膏药等有助于改善循环、缓解症状。但应注意观察皮肤有无过敏等不良反应。 4.康复锻炼：可先进行非负重的关节活动，如屈伸脚趾、转动脚踝。若无痛感，可逐渐增加负重。 5.上班时间：取决于工作性质和恢复情况。若工作需长时间站立或行走，建议至少 2-3 个月后；若为坐班且恢复良好，1.5 个月左右可能可行。 总之，对于骨折后的康复，需密切观察症状，循序渐进进行锻炼，定期复查，根据恢复情况决定上班时间。

您好，根据您的情况，应该复查x线片观察骨折愈合情况。您好，骨折后最好可以石膏固定，用些接骨续筋的药物治疗。抬高患肢，一般需要6周左右才可以下地活动。