胸口呼吸时疼痛可能由多种原因引起，如姿势不良、心脏问题、胸膜炎、肋软骨炎、神经官能症等。 1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如半躺玩手机，可能导致胸部肌肉紧张和疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动身体。 2.心脏问题：如心肌缺血、心律失常等，可能引起胸口疼痛。需进行心电图、心脏超声等检查明确。 3.胸膜炎：多由感染引起，炎症刺激胸膜可导致胸痛，常伴有咳嗽、发热等。治疗需根据病因使用抗生素或抗结核药物。 4.肋软骨炎：胸部肋软骨的非特异性炎症，劳累、外伤等可能诱发。可通过休息、热敷缓解，疼痛明显时使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.神经官能症：精神紧张、压力大时可能出现，疼痛通常无规律。需要调整心态，必要时进行心理治疗。 如果胸口疼痛频繁发作或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

您好，个人觉得是不是心脏问题造成的，需要明确。可以考虑拍胸片，检查心电图看看比较好，谨遵医嘱，祝您健康。