年纪大减肥未成功,医生建议用纤茶素胶囊可行吗?
现在年纪大了,感觉自己的体重好重啊,想自己减肥,但是经过一个月的努力还是没有成功,去医院医生说建议我用纤茶素胶囊。
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黄飞龙 医师
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妇产科
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年纪大减肥困难是常见现象,涉及多种因素,如基础代谢率降低、激素变化、运动量不足、饮食不合理、睡眠质量差等。 1. 基础代谢率降低:随着年龄增长,身体肌肉量减少,基础代谢率下降,消耗热量能力减弱。 2. 激素变化:如女性更年期雌激素水平波动,可能导致脂肪分布改变和体重增加。 3. 运动量不足:体力下降,日常活动量减少,热量消耗不够。 4. 饮食不合理:可能存在高油高糖、膳食纤维摄入不足等问题。 5. 睡眠质量差:影响激素分泌,导致食欲调节失衡,增加肥胖风险。 总之,年纪大减肥需综合考虑各方面因素。对于医生建议的纤茶素胶囊,应在医生指导下使用,同时结合健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保证睡眠等,以达到理想的减肥效果。
2025-01-09 02:29
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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需补充人群1、腹部肥胖、单纯性肥胖、产后肥胖、局部肥胖的人群;2、高体力劳动、运动爱好者;3、心脏病、脂肪肝患者;4、节食、厌食、素食者;
2015-12-09 22:26
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回答1
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孟庆福 医师
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全科
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您好,很高兴为您解答,纤茶素胶囊是用于减肥的,但是减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃等的功能所以建议你平时谨慎服用以免影响健康。只要你平时养成良好的饮食习惯适量节食不要暴饮暴食平时少吃酸辣肥腻等食物,外加坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,只要坚持下来就能成功瘦身。
2015-12-09 18:24
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