食用香蕉一般不会发胖，因其具有多种特性，如热量、营养成分、消化作用等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.热量：香蕉热量适中，适量食用不会造成热量堆积。
2.营养成分：富含维生素、矿物质等，对身体有益。
3.消化作用：能促进胃肠道消化，预防便秘，利于代谢。
4.食用时间：不建议空腹吃，以免影响心血管功能。
5.食用量：控制好量，过量仍可能导致热量摄入过多。
综上，只要合理食用香蕉，通常不会发胖。

你好，吃香蕉不会让人发胖反而香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉的卡路里，只有８７卡而已，与一餐的白饭量比起来，大约只有一半以下的低卡路里。建议不要空腹吃香蕉，空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全医生询问：希望随你有帮助

您好，香蕉的热量是比较高，但是还不致于让人发胖，只要不是在睡前吃就好，还有不可以空腹吃香蕉的。香蕉的热量虽然高，但是它含有的某些营养成分可以消除水肿，促进胃肠消化，防止便秘等，利于瘦身，另外，在临睡前3~4个小时就不要再吃任何食物了，因为睡着了就停止了机体的一切活动，脂肪容易囤积，不消耗。香蕉中富含镁、钾元素，空腹服用后会导致血液中的镁钙平衡失调、血液中钾浓度增高，从而对心血管产生抑制作用，还会引起肌肉麻痹，感觉麻木，香蕉服用后会加快胃肠蠕动，促进血液循环，但胃中没有食物可供消化，从而增加了心脏的负荷，易导致心肌梗死~

您好，香蕉主要富含钾和碳水化合物，碳水化合物是功能物质，过多摄入碳水化合物，又缺少运动是会引起肥胖。尽量不要空腹吃香蕉，因为富含钾，空腹摄入，血钾浓度过高对机体会产生不良影响，只要适量，适度，吃香蕉是不会引起发胖的，要注意适当运动，增加能量消耗，才能防止肥胖发生。

我吃芬兰艾森中，大概10多天，瘦了差不多6斤，当然最近的生活方式，饮食和精神方面也都为减肥努力了。不过我想药效很明显是有的，而且还没发现副作用。但心情有点儿闷，也可能是最近紧张而且吃的少的原因~~~总之感觉不错

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。一般来讲，高热量，没有产生足够的脂肪储存的话，很难说会有您说的那种效果。祝愿您健康。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。一般来讲，高热量，没有产生足够的脂肪储存的话，很难说会有您说的那种效果。祝愿您健康。医生询问：您吃的量每天有多少呢？