根据你的描述，考虑你剧烈运动造成的腿部血液循环不畅引起胀痛的症状，或是缺钙引起的症状建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，禁忌运动，配合全天麻胶囊进行治疗，如果症状没有减轻应去医院外科进行检查治疗祝你早日康复

您好，最近小腿肚有胀等不适的现象，要注意休息的，不要剧烈运动了，营养要全面的。这几天不要走太多的路了，是否有静脉曲张现象呢，可以适当热敷一下，补充钙观察

您好您的情况是局部的循环不好导致的这个情况您需要积极的治疗的我建议您到医院做个下肢的B超的检查，然后根据检查的结果再定治疗的方案为好

腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药。

你好：你所述可能与局部血液循环不好，神经感觉异常有关建议你可以适当按摩促进循环，必要时到医院检查及治疗以上是对“小腿肚以下憋胀麻木是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！