外阴长肿块且伴有痒痛，可能是由毛囊炎、巴氏腺囊肿、外阴炎、外阴疖肿、外阴肿瘤等引起。 1. 毛囊炎：外阴部位毛囊丰富，若发生细菌感染，会引起毛囊炎症，形成红肿、疼痛的肿块。可局部涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 2. 巴氏腺囊肿：巴氏腺管口堵塞，分泌物积聚可形成囊肿，感染时会出现疼痛、瘙痒。较小的囊肿可观察，较大或有症状的需手术治疗。 3. 外阴炎：外阴受到病原体侵袭或物理、化学因素刺激，引发炎症，出现肿块、痒痛。治疗上需保持外阴清洁，外用克霉唑乳膏等。 4. 外阴疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染所致，表现为局部硬结、红肿、疼痛。可口服阿莫西林胶囊等抗生素。 5. 外阴肿瘤：较为少见，良性肿瘤一般生长缓慢，恶性肿瘤进展较快。需要进行病理检查明确性质，再制定治疗方案。 外阴出现肿块伴痒痛，不要自行处理，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

考虑是外阴炎刺激造成的，对症治疗(1)外用药急性炎症时可用雷锁辛加1箔,利凡诺溶液或硼酸液湿敷,洗后局部涂擦氧化锌油膏;慢性瘙痒可用皮质激素软膏或苯海拉明软膏涂擦.(2)内服药症状严重时可口服扑尔敏.苯海拉明.或异丙嚎.以兼收镇静和脱敏之效。忌用肥皂，有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴,但严禁局部擦洗，衣着特别是内裤要宽适透气，忌酒及辛辣或过敏食物。

可能是毛囊炎，可以查一下。