腰疼并伴有左侧臀部、腿部等部位疼痛，可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰肌劳损、髋关节病变、坐骨神经炎等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰疼及下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等），严重者可能需要手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。可通过按摩、热敷、针灸等缓解，药物可选择布洛芬、腺苷钴胺等。 3. 腰肌劳损：长期腰部姿势不良或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤，产生疼痛。治疗以休息、理疗、外用止痛膏（如氟比洛芬凝胶贴膏）为主。 4. 髋关节病变：髋关节炎症、股骨头坏死等，可引起髋部及周围疼痛。需根据具体病情采取药物（如仙灵骨葆胶囊、塞来昔布）、手术等治疗。 5. 坐骨神经炎：多由感染、创伤等引起坐骨神经炎症，出现沿坐骨神经分布区域的疼痛。治疗包括去除病因、营养神经（如维生素 B12）、止痛等。 出现上述症状应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

你好,建议,多吃油性食物,多喝水.偏方治疗产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。(仅供产考)

你好，你的情况可能是感冒引起的神经性疼痛的症状，可以服用布洛芬治疗看看，平时多热敷可以帮助恢复的

1、请于当地医院专科门诊就诊，最好拍MRI.2.如果诊断为腰突，就年龄而言不用钙针。先行保守治疗。多注意休息。保暖。

你好建议你最好增加营养和用催乳片治疗为好，祝你健康欢迎再来提问