睡觉时听音乐快睡着时心脏跳得快，走路久会喘不过气，可能是由生理因素、心脏疾病、肺部疾病、贫血、缺乏锻炼等导致。 1. 生理因素：身体在疲劳或处于特殊状态时，可能出现短暂的心跳和呼吸变化。比如近期睡眠不足、精神紧张等。 2. 心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等，心脏功能异常会影响心跳和供血，导致上述症状。 3. 肺部疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影响肺部通气和换气功能。 4. 贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降，活动时易出现心跳加快和气喘。 5. 缺乏锻炼：长期运动量少，身体耐力差，稍微活动就可能出现不适。 如果这些症状频繁出现或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如心电图、心脏彩超、血常规、肺功能检查等，以明确原因，采取相应的治疗措施。

根据你的描述，首先告诉你，心脏听诊的杂音分级跟心脏病的严重程度不具有相关性，就是说，三级的杂音并不代表着心脏的病变很严重。如果是心脏彩超和心电图都是正常的话，考虑是一个生理性的，问题不大，也不用特殊的治疗手段。建议你观察一下，必要时复查一个心脏彩超。

您好，一般3级杂音是有问题的。建议您还是到医院做一个心脏的多普勒查一下，看看是不是瓣膜及心室的问题，不会无缘无故出这么大的杂音的。医生询问：