声带小结发声疼痛可能由多种因素引起，包括用声不当、炎症刺激、内分泌因素、胃食管反流、环境因素等。 1.用声不当：长期高声喊叫、过度用嗓等不良发声习惯易导致声带小结。应注意正确发声，避免长时间大声说话。 2.炎症刺激：喉部炎症如咽喉炎等，可能引发声带小结。需积极治疗炎症，如使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 3.内分泌因素：激素水平变化可能有关，如女性在月经期、妊娠期等。要注意调节内分泌平衡。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激喉部。可服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌。 5.环境因素：长期处于粉尘、有害气体环境中。应改善环境，外出佩戴口罩。 总之，声带小结发声疼痛需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性治疗措施，并注意保护声带，避免病情加重。

声带小结最主要的也是最重要的治疗方式就是禁声。建议你平时少说点话，轻声说话，不要大声说话，大声唱歌，一般过段时间声带小结就会好转的，你也可以吃点金嗓散结片

声带小结的治疗早期应禁声，使声带休息并积极进行雾化吸入和超短波理疗，部分病人的声带小结可消失，只有那些经过保守治疗无效的声带小结才进行手术治疗。