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骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有?

生长障碍

骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有?想得到怎样的帮助:骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有机会长高吗,,每天要保证喝几袋牛奶才能很好的吸收啊。

  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,还能长高,请放心,骨骼还可以继续分化成长!建议您可以每天喝一袋纯牛奶,多喝点炖的排骨汤,另外建议每天适当做做运动,祝愿您健康幸福!

    2015-12-10 02:44
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,身高一般跟两个方面的因素有关,一个是遗传因素,一个是后天的发育。平时要注意饮食的均衡,可以适量多吃点含蛋白质和钙质较多的食物,想豆类,牛奶,瘦肉,海鲜,骨头汤等。同时要进行适度的锻炼,像跑步,打羽毛球,打篮球等。

    2015-12-10 02:05
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传,后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动,如篮球,跳高等。

    2015-12-09 09:49
  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果。每周至少一次的海鲜、贝壳、嫩鱼、虾皮等食物来补充钙元素、铁元素从而更好的改善身体体质。每天坚持适量的体育运动锻炼。才可以促进钙的吸收。

    2015-12-09 05:29
就医问药

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什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
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