骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有?
骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有?想得到怎样的帮助:骨骼生长发育,我现在17岁,1米6还有机会长高吗,,每天要保证喝几袋牛奶才能很好的吸收啊。
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好,还能长高,请放心,骨骼还可以继续分化成长!建议您可以每天喝一袋纯牛奶,多喝点炖的排骨汤,另外建议每天适当做做运动,祝愿您健康幸福!
2015-12-10 02:44
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,身高一般跟两个方面的因素有关,一个是遗传因素,一个是后天的发育。平时要注意饮食的均衡,可以适量多吃点含蛋白质和钙质较多的食物,想豆类,牛奶,瘦肉,海鲜,骨头汤等。同时要进行适度的锻炼,像跑步,打羽毛球,打篮球等。
2015-12-10 02:05
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传,后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动,如篮球,跳高等。
2015-12-09 09:49
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
健康指导:调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果。每周至少一次的海鲜、贝壳、嫩鱼、虾皮等食物来补充钙元素、铁元素从而更好的改善身体体质。每天坚持适量的体育运动锻炼。才可以促进钙的吸收。
2015-12-09 05:29
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣