晚上睡觉双脚冰凉，可能由血液循环不良、保暖不足、体质虚寒、神经病变、疾病影响等造成。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.血液循环不良：下肢血管狭窄或阻塞，血液流动不畅，导致脚部供血不足。
2.保暖不足：睡眠环境温度低，被褥过薄，足部未得到有效保暖。
3.体质虚寒：气血不足，阳气虚弱，身体产热少。
4.神经病变：如糖尿病周围神经病变，影响神经对温度的感知和血液供应调节。
5.疾病影响：贫血、甲状腺功能减退等疾病，会使身体代谢率降低，产热减少。
如果双脚冰凉情况持续且严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

多数考虑是由于末梢循环不良导致的，建议去医院细查

脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。