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72 岁老人手脚痛乏力、睡眠差且瘦,缺钙怎补

佝偻病和软骨病

72岁老人,手脚痛乏力,睡眠不好,偏瘦,如是缺钙,要吃什么药和食物

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    72 岁老人出现手脚痛乏力、睡眠不好且偏瘦的症状,如果是缺钙导致,可通过饮食调整、补充钙剂、适当运动、多晒太阳以及定期检查来改善。 1. 饮食调整:多吃富含钙的食物,如奶制品(牛奶、酸奶)、豆制品(豆腐、豆浆)、绿叶蔬菜(菠菜、油菜)等。 2. 补充钙剂:选择合适的钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等,但需遵医嘱。 3. 适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、太极拳等,有助于增强体质,促进钙吸收。 4. 多晒太阳:能促进体内维生素 D 的合成,利于钙的吸收和利用。 5. 定期检查:定期检测血钙水平,以便调整补钙方案。 老人缺钙需要综合调理,同时要关注身体其他方面的变化。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-01-09 13:22
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    失眠病,许多人都有是失眠,脑神经递质问题不能解决要药物治疗这些情况都需要考虑,睡眠的维持性差维持睡眠障碍,是否方便长期服用药物,怎么样治疗呢有焦虑可以用速眠安,还有积极乐观向上的态度也对更年期期间失眠有很好的帮助。

    2015-12-09 14:48
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    失眠病,共病引起的问题一种精神症状药物治疗引起的负作用这些情况都需要考虑,辗转反侧不能入睡在内心中有导致了疲惫的恐惧的心理状态,需要积极治疗,治疗需要重视醒后难以入睡,艾司唑仑,果失眠长期都得不到缓解的话,建议及早入院治疗,以免因延误而加重病情。

    2015-12-09 11:26
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,老人出现这个情况,首先要考虑是因为缺钙引起的,建议先做电解质检查

    2015-12-09 07:17
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    "您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。癫痫病因:癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫治疗:建议尽量避免导致你奶奶癫痫发作的因素,并且要注意吃药,如果病情严重的话,建议去医院检查比较好。建议:愈后不理想。癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药(至少2年以上),常用药物有卡马西平、丙戊酸钠和癫健安片等。"

    2015-12-09 06:04
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