儿童近视度数增长受多因素影响，如用眼习惯、营养睡眠、户外活动、辅助治疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.用眼习惯：控制近距离用眼时间，每40分钟休息，注意光线和距离。
2.营养睡眠：保证营养均衡，充足睡眠，利于眼部发育。
3.户外活动：每天进行，时间2小时以上。
4.辅助治疗：视疲劳时用眼药水，也可用仪器辅助。
5.中医手段：考虑中药、针灸等中医疗法。
综合采取以上措施，有助于控制儿童近视度数增长，家长要重视孩子的视力健康。

您好，根据您的描述告诉您，您现在的情况不排除是有腰椎间盘突出的，下肢放射痛是由于椎间盘压迫神经造成的情况的建议您到医院去做一下腰椎间盘CT看看，明确一下诊断，对于预防感冒建议您可以用冷水洗脸来增加机体耐寒能力从而改善体质，必要时可以到疾病预防控制中心去接种流感疫苗来预防感冒的，如果现在有咳嗽咳痰的话建议您可以用川贝精片来进行治疗，同时多喝水，注意休息，每天最少2500毫升，希望对您有帮助

你好，腰疼伴下肢放射痛和麻木多见于腰椎间盘突出症根据上述情况看属于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的，需要去医院骨科做腰椎CT或磁共振检查一下