吃饭总感觉咸可能由多种原因引起，如饮食习惯、口腔问题、疾病因素、药物影响、心理因素等。 1.饮食习惯：长期高盐饮食，导致味觉敏感度下降，从而感觉饭菜咸。应逐渐减少盐的摄入，培养清淡饮食的习惯。 2.口腔问题：口腔炎症、感染或唾液分泌减少，会影响味觉感知。例如口腔溃疡、牙龈炎等，需要保持口腔清洁，治疗相关疾病。 3.疾病因素：某些疾病如肾脏疾病、高血压等，可能影响体内水盐平衡和代谢，导致味觉异常。需积极治疗原发疾病，控制病情。 4.药物影响：部分药物如降压药、抗抑郁药等，可能会影响味觉。在不影响治疗效果的前提下，可咨询医生是否能调整用药。 5.心理因素：精神紧张、焦虑、压力大时，可能出现味觉异常。应通过适当运动、放松心情等方式缓解。 总之，如果经常感觉吃饭咸，应注意调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性治疗。

中医认为五味中咸味归肾所属。仅仅一个症状说明不了什么，希望还是到医院，让医生详细诊治为好埃

病情分析：口咸，是自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般，多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。

病情分析：口咸,是自觉口中有咸味,犹如口中含盐粒一般,多见于慢性咽喉炎,慢性肾炎,神经官能症或口腔溃疡.中医认为,口咸多为肾虚所致.如伴有腰膝酸软,头昏耳鸣,五心烦热,盗汗遗精,苔少,脉细数等症状,属肾阴亏损,虚火上炎,称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷,神疲乏力,夜尿频长,阳痿带下,舌胖脉沉细等症,属肾阳不足,肾液上乘,称之为“肾阳虎口咸”.