左腿膝盖扭伤 39 天后仍疼痛，可能是肌肉拉伤未完全恢复，也可能存在韧带损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、关节软骨损伤等情况。 1. 肌肉拉伤未完全恢复：肌肉拉伤的恢复需要时间，如果休息不当或过早活动，可能导致恢复缓慢。应继续休息，避免过度负重和剧烈运动。 2. 韧带损伤：扭伤可能导致韧带部分撕裂或完全断裂，引起持续疼痛。需通过磁共振成像（MRI）检查明确，轻度损伤以休息、制动、理疗为主，严重损伤可能需要手术治疗。 3. 半月板损伤：半月板在膝关节中起缓冲作用，受伤后易出现疼痛。通过 MRI 检查诊断，轻度损伤可保守治疗，包括休息、物理治疗等；严重损伤需手术修复。 4. 创伤性滑膜炎：损伤可引起滑膜炎症，产生积液和疼痛。治疗包括休息、冷敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 关节软骨损伤：软骨损伤后恢复困难，可导致长期疼痛。治疗方法有休息、营养软骨药物如硫酸氨基葡萄糖等。 总之，膝盖扭伤后长时间疼痛应引起重视，建议及时到正规医院骨科就诊，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免加重损伤。

你好,这种情况一般情况往往是有软组织损伤引起肌肉拉伤的情况,可以采用消炎止痛药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、尼美舒利等,另外是可以配合理疗、中药等治疗的,注意保养,适当的休息的,

这个情况，一般是膝关节处的韧带损伤的表现，这个照X线片只能排除骨头的问题，要确诊韧带损伤的程度和那个韧带的损伤，则需要做磁共振检查才可以。建议做磁共振检查确诊和治疗。

主要还是采取活血化瘀及抗炎药物的治疗，其次就是止疼药物的治疗，少活动及加强营养，抬高患肢。